关注儿童身高
据统计,我国大约有700万需要治疗的矮小儿童,90%以上的矮小症患儿都存在自卑、抑郁等不同的心理障碍。临床中,医生发现很多孩子矮小与家长的认识不足有关,不少家长对孩子身高的理解是片面甚至错误的。那么,家长对身高的理解,都有哪些误区呢?
误区一:父母高,孩子一定高。
专家正解:虽然身高和遗传有紧密的关系,但是遗传给孩子的身高是范围,上下有8厘米偏差。如果孩子的身高向遗传靶身高(根据儿童父母的身高计算出来该儿童的遗传身高值)上限靠近,孩子的身高就较为理想;如果往遗传靶身高下限靠近,孩子就较为矮小。
遗传靶身高计算公式:男孩遗传靶身高=(父亲身高+母亲身高+13)/2±8CM;女孩遗传靶身高=(父亲身高+母亲身高-13)/2±8CM
误区二:男孩没变声,女孩没来月经,还不算发育,不着急长高。
专家正解:变声和月经是标志孩子进入青春期发育后的阶段的特征。这个阶段孩子的骨骼生长区已经接近闭合,身高开始进入停长倒计时。等孩子到变声期或月经初潮再想长高,为时已晚。
误区三:我的孩子还小,可能早长或晚长。
专家正解:首先,长也是有可能的——体质性青春延迟,但是一定要及时检查,排除疾病。2.如果骨龄落后于年龄2岁以上,且生长激素激发试验正常,则可能为晚长;如果骨龄与年龄匹配,可排除晚长的可能。
家长必看:正确识别矮小症
专家建议,家长每3个月给孩子量一次身高,对比身高标准表,如果孩子的身高低于平均身高的两个标准差(-2SD),就有可能患上矮小症了。另外,要注意孩子身高增长速度,3岁以下婴幼儿增长速度小于7厘米/年;3岁~青春期前,增长速度小于3~5厘米/年;青春期增长速度小于5~6厘米/年,都属于身高增长缓慢。
究竟引起孩子身材矮小的原因有哪些?
一般分为生长激素缺乏型和非生长激素缺乏型两类。
生长激素由脑垂体分泌,能促进生长,使长骨生长,人体增高,是调节人体生长的主要激素,如分泌减少,生长速度就会缓慢或停止,导致矮小。
非生长激素缺乏型身材矮小的常见原因有:
1.甲状腺素、性激素分泌不足:甲状腺素、性激素亦参与了生长发育的调节,它们的分泌不足也可导致矮小。
2.先天性异常:如女孩的Turner氏综合征,会引起身材矮小,青春期延迟。
3.胎儿宫内发育迟缓:孩子出生时身高体重就明显小于正常儿。
4.长期营养不良、长期慢性疾病及恶劣环境等因素都可影响身高。
矮小的孩子需要做哪些检查?
1.左手腕掌指X线照片:了解骨龄,判断孩子骨骼生长情况,骨骺闭合的程度和生长潜力。
2.抽血检测生长激素、甲状腺素、生长因子等的水平。
3.如考虑为生长激素缺乏性身材矮小,需做生长激素激发试验才能诊断。
家长必看:四个处方有效预防矮小症
1.保证充足的睡眠。在睡眠状态下,生长激素的分泌量时清醒状态下的3倍左右,尽量保证晚上9点前入睡,每天保持8-9小时的睡眠,夏季至少午睡半小时。
2.加强运动。多做纵向运动,比如:跳绳,摸高,羽毛球,打篮球等。
3.注重营养均衡不偏食。不乱吃补品及含激素多的食品,不经常吃油腻、油炸的食品,尽量吃当季的瓜果蔬菜。防止肥胖或者性早熟导致的矮小。
4.积极预防急慢性疾病。比如慢性腹泻,容易导致营养物质不吸收。
长兴县妇幼保健院小儿内分泌专科专家建议,一旦发现孩子生长异常,一定要及时带孩子到正规医院儿科就诊查明病因,尽早干预治疗,不要让身高成为孩子自卑的源头。