艾草为什么能调理好身体的问题呢？
古代行军打仗野外找水就用艾草，堆上一堆艾草烧起来，再派士兵到方圆5里去寻找水源，哪里冒烟哪里就有水源，艾的性是向下的，找水，艾的烟是往上的。
《本草纲目》记载"艾灸百病"，艾草燃烧后的温热艾性通过穴位的渗透，可以起到促进血液循环、疏通经络，调节脏腑阴阳平衡的功效，为身体补充阳气和能量，排除邪气的作用。
艾性属木，木燃烧能生火，象征着天上的太阳，行人体之阳以助生能，热胜寒，能生火，火温土，生万物，火化气，能伐水这就是艾草本有的自然属性。
艾灸的连续燃烧，使之温热之气由肌表透达经络，又因经络和脏腑相互联系，使之通达五脏六腑、十二经络循环全身。
身体是不会骗人的，我是那种极寒体质，从我艾灸以来身体因为寒湿带来的各种问题都得到解决，我身边也有很多用艾灸调理好身体的朋友，艾灸对身体真是有百利而无一害。
自古以来，在我们老百姓的日常生活中就从没有离开过艾草，因为艾草不但能调理百bing，而且是相当容易取得的一种药材。在古代医生给普通老百姓治bing，首选的就是艾灸，因为价格便宜，在古代药材是富贵人家才用的起的。
记得小时候每逢端午妈妈都会把艾草收割回来，再经过太阳晒干储存起来留着备用。
身上长湿疹了妈妈会用艾草熬水给我洗澡；着凉感冒了，妈妈会用艾草熬水给我泡脚。
从小妈妈就告诉我：女人属阴，天生体质偏寒，而艾草性温，所以艾草是为女人而生，尤其是女人坐月子时最需要艾草。月子期间女人的体质是最弱的时候，很容易被寒邪侵入，每天用艾草熬水洗澡、洗私处能消炎祛寒湿，不容易烙下毛病。
在农村每位妈妈都会为待产的女儿备上几大捆艾草，以便做月子时用。